新講座！！！「量子力学講座の特別編」である【おむすび🍙意識編】をご縁の杜で！！！！
【一生使える食べ方講座 〜意識編〜】
〜おまかせ呼吸と氣愛のおむすび〜
毎日食べるごはん。
その一食が、もし人生を変える入口になるとしたら。
この講座は、おむすびの握り方を学ぶ料理教室ではありません。
呼吸を整え、
自分を整え、
食べることの本質を思い出すための一日です。
私たちは、毎日何を食べるかには気を遣います。
でも、
「どんな自分が作るのか」
について考える機会は、ほとんどありません。
同じ材料。
同じレシピ。
同じ調味料。
それなのに、なぜ作る人によって味が変わるのでしょうか。
なぜ、誰かのおむすびを食べると、ホッとして涙が出ることがあるのでしょうか。
この講座では、「意識」という切り口から、食べることを見つめ直します。
神道に伝わる「産霊（むすひ）」という生命観。
日本人が古くから大切にしてきた、おむすびに込められた意味。
佐藤初女さんが生涯をかけて伝えてくださった、おむすびの在り方。
そして、呼吸や意識、生命の情報という視点から、食べることを体験的に探究していきます。
おまかせ呼吸で、自分を整える。
余計な力を手放し、本来の自分へ還る。
その静かな状態で、おむすびを結ぶ。
「握る」のではなく、「結ぶ」。
力で形を作るのではなく、一粒一粒の命を尊重しながら、自然に結ばれていく感覚を味わいます。
料理とは、技術だけではありません。
生き方が、そのまま手に現れます。
手が変わると、料理が変わる。
料理が変わると、食卓が変わる。
食卓が変わると、家族との関係が変わる。
そして、自分と世界との関係まで、少しずつ変わっていきます。
この講座でお伝えしたいのは、「愛を込める方法」ではありません。
自分を整えることで、愛が自然にあふれ出す在り方です。
世界最先端の水の科学や生命観にも触れながら、「情報」「意識」「呼吸」「食」のつながりについても、サトケンならではの視点でお話しします。
子どもが「おむすび作って」ではなく、「元氣玉作って」と言うようになった理由。
食べることが、単なる栄養補給ではなく、「いのち」と「いのち」を結び直す営みであること。
そんな世界を、一緒に味わってみませんか。
⸻
このような方におすすめです
・毎日の料理をもっと豊かな時間にしたい方
・家族との食卓を大切にしたい方
・呼吸やマインドフルネスに興味のある方
・佐藤初女さんの生き方に共感する方
・日本文化や神道の智慧を暮らしに生かしたい方
・食を通して、本来の自分に還りたい方
・料理の技術だけでなく、在り方を学びたい方
⸻
講座内容（予定）
・なぜ日本人は「おむすび」を結び続けてきたのか
・神道の「産霊（むすひ）」と日本人の生命観
・おまかせ呼吸 実践
・食と意識の関係
・氣愛のおむすび実習
⸻
暮らしは、毎日の積み重ね。
だからこそ、毎日いただく一食には、人生を変える力があります。
料理を習う前に、自分を整える。
食べ方を変える前に、在り方を整える。
一つのおむすびから始まる、小さな祈りと、大きな循環。
そんな一日をご一緒できることを、楽しみにしています😊
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
■日程：2026年10月7日(水) 10:00-17:00 ＆ご縁の杜に宿泊もできるよ♪
9:30受付
10:00-17:00 おむすび講座 ★持ち物：ハンドタオル・筆記用具
13:00すぎ ランチ（おむすび２個・野菜のおかず・漬物・味噌汁）
17:00講座終了
17:00部屋インor温泉三昧♨️
★宿泊希望の方は素泊にて承ります
■講座参加料 ￥３３,３３３税込 （講座料・ランチ代を含む）
■宿泊希望 ￥１０,０００税込 (素泊）
※基本、男女別の相部屋ですが、個室希望の方はプラス＠3300にてご用意できます
★この日はキッチンが休みのため宿泊は素泊、夕食は湯河原の美味しい食事屋さんへ（別料金）
★翌朝の朝食は湯河原の名店「十二庵のお豆腐ごはん」(別料金)を食べに行きます。
★夕食・朝食ともに、ご縁の杜の代表 深澤里奈子(りなりな)とご縁の杜シェフ 塩野真由美(まゆみん)も
ご一緒しますよー！！たくさんお話ししましょう🎵😄
■申込：ご縁の杜ダイヤル 0465-64-0150 ※ご予約後、お振込お願いします。
■振込先 さがみ信用金庫 宮上(みやかみ)支店 普通0048578 ご縁の杜 株式会社
◾️キャンセルポリシー
7日前(10/1-) 30%
3日前(10/5-) 60%
前日当日(10/6-) 100%
☆事前にご連絡いただければ、代理の方に出席いただくことも可能です。
事前に材料等の準備や仕込みをする関係上、ご了承いただけますようお願い申し上げます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
■ 講師プロフィール
サトケン（佐藤研一）
詩人/ライフアーティスト/量子医学アカデミー講師/暮らし道主宰
1971年生まれ。独学で料理を学び、世界25カ国以上を旅する中で、多様な価値観に触れる。
その後、広告業界で営業・マーケティング・経営に携わり、急成長企業の中核として複数の事業や組織を統括。
しかし、自然の中での暮らしをきっかけに「外に求めるのではなく、自分の内側にあるものに気づく」ことの重要性を実感。
岡山の自然食の宿「わら」船越康弘氏のもとで、食養・東洋医学・哲学などを学びながら生活を見直し、体調・体質ともに大きく改善。
現在は 「本来の自分に還る」 「日常の行動を変えずに人生の質を上げる」 をテーマに、 「一生使える料理教室 〜エネルギー編・意識編〜 」 断食・呼吸・瞑想指導 * 執筆・講演・リトリート など、個人から企業・自治体・医療従事者などを対象に国内外で幅広く活動している
◆食べたお子様の感想
http://s.ameblo.jp/m590590/entry-11924180752.html
◆参加者の感想
念願の【サトケンさんの気愛のおむすび】
わぉーーーーー。
サトケンさんの気愛のおむすびワークショップ後の夕飯。
さっそく おむすび を、つくってむすめっこに出してみましたら！！！
ら！！！！
一口食べるなり
『おいしいっ！』
『いつもお母さん、めんどくさいと思って作ってるでしょ。
これは 心がこもってるっ！』
と？！
えええええーーーー
わかるのーーー！
いつもは小さいお茶碗に大さじ３杯くらいしか
ごはんを食べないむすめっこが
おむすびを平らげ！
二つ目もパクっと！
『こっちもおいしい！』
だって！！！！！！！
普段からディスられまくりの私のご飯が誉められたぁーーー
というか。
この奇跡 。。。。
半端ないです。
こういうことなんだね。
もうさー。ワークショップ中もおむすびむすびながら
うるうる泣きそうだったけど。
これは。ほんと違う。
この【気愛のおむすび】と【おまかせ呼吸】
あぁ～っ。
我が家のお台所に、一筋の光がさしたぁーーーーーっ。
サトケンさん！ ありがとうございましたぁ！
こんなミラクルがまっているとは！
感動です。
みなさーん。
わたしの気愛のおむすび 食べてね～(≧∇≦)♪
《神奈川在住 三浦有里さん》
他に「サトケン おむすび」で検索すると、いろんな人の感想のブログがたくさん見れます～
